Empanada Vegana de Berinjela e Abobrinha

  • 80
    min
  • 6
    porções
  • Sem Lactose Sem
    Lactose
  • Sem Ovos Sem
    Ovos
  • Sem Açucar Sem
    Açucar
  • Sem Ingredientes de origem animal Sem
    Ingredientes de origem animal
  • Com Soja Com
    Soja

ingredientes

Recheio de berinjela e abobrinha:

  • 2colheres (sopa) de Qualy Vegê
  • 1cebola pequena picada
  • 2dentes de alho picados
  • 1berinjela pequena em cubos
  • 1abobrinha pequena em cubos
  • 1tomate em cubos
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino moída
  • Salsinha picada a gosto

Massa empanada:

  • ¾xícaras (chá) de água morna
  • ½xícara (chá) de Qualy Vegê
  • 2 ½xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1colher (chá) de sal

modo de preparo

Recheio de berinjela e abobrinha:

  • 1

    Em uma panela média, coloque a Qualy Vegê e leve ao fogo médio para aquecer.

  • 2

    Adicione a cebola e o alho. Refogue por 1 minuto.

  • 3

    Coloque a berinjela e a abobrinha. Misture bem.

  • 4

    Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 5 minutos.

  • 5

    Adicione o tomate e tempere com sal e pimenta-do-reino.

  • 6

    Finalize com salsinha e reserve.

Massa empanada:

  • 1

    Em um bowl médio, adicione a água morna e a Qualy Vegê. Misture bem.

  • 2

    Coloque a farinha de trigo e o sal. Misture, agregando todos os ingredientes.

  • 3

    Cubra a massa e deixe-a descansar por 30 minutos.

  • 4

    Em seguida, pegue pequenas porções da massa e, com o auxílio de um rolo, abra finamente. Com um cortador redondo, faça discos grandes.

  • 5

    A massa é elástica e o ideal é abrir e rechear em seguida.

  • 6

    Recheie com a berinjela e a abobrinha e dobre ao meio, fechando ponta com ponta.

  • 7

    Repita o processo até finalizar toda a massa e o recheio.

  • 8

    Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos ou até que esteja assada e levemente dourada.

  • 9

    Sirva em seguida.

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