Hamburguer de Arroz com Vegetais e Mix de Folhas

  • 50
    min
  • 4
    porções
  • Sem Leite Sem
    Leite
  • Sem Açucar Sem
    Açucar

ingredientes

Para o Hamburguer

  • 4colheres (sopa) de Qualy Cremosa com Sal
  • 4xícaras (chá) de arroz já cozido
  • 1xícara (chá) de legumes cozidos e picados (cenoura, ervilha, milho)
  • 2colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2ovos
  • ¼xícara (chá) de queijo
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • Mix de folhas a gosto

modo de preparo

Para o Hamburguer

  • 1

    Em um bowl médio, adicione o arroz cozido, os legumes picados, a farinha de trigo, os ovos e o queijo.

  • 2

    Misture bem, tempere com sal, pimenta-do-reino e a salsinha picada.

  • 3

    Em uma frigideira média antiaderente, adicione uma colher de Qualy Cremosa com sal e leve ao fogo para derreter.

  • 4

    Adicione duas colheres da mistura de arroz, modele na frigideira com uma colher e deixe cozinhar por 3 minutos. Vire e cozinhe por mais 3 minutos ou até que fique levemente dourado.

  • 5

    Repita o processo até finalizar os insumos.

  • 6

    Sirva em seguida com o mix de folhas.

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